About
LAVISUSについて
指導歴
- 大学時代に日本代表を輩出する女子V・プレミアリーグのチームで指導
- チーム専属トレーナーの選手に対する指導を見てパーソナルトレーナーの道へ
- トップアスリートだけでなく、運動未経験の初心者への指導も含め幅広く行なっており、フィジカルはもちろんモチベーション管理やメンタルトレーニングにも精通している
運動歴
- 大学までの10年間バレーボール部に所属
所属
- 事務長兼パーソナルトレーナー主任
資格
- NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)
〈ごあいさつ〉
私自身、プレーヤー時代に怪我を経験し、そこで改めて筋力トレーニングの重要性や正しい筋肉の動かし方を学び始めました。
LAVISUS clinicでは、まずはあなたの“こうなりたい”という理想を実現できるよう、皆様に寄り添って精一杯サポートさせていただきます!