![筋トレを行うメリット](https://lavisus.jp/wp-content/uploads/2023/07/7D6E3656-654C-41E8-9804-56E711B4CFBF.png)
筋トレを行うメリット
トレーニング今回は筋トレを行うメリットについてです。 筋肉を増やすという作業は、身体にとってメリットだらけです👏🏻✨✨ 【筋肉を増やす主なメリット】 ①基礎代謝の向上 ②体のシルエットが変わる …
今回は筋トレを行うメリットについてです。 筋肉を増やすという作業は、身体にとってメリットだらけです👏🏻✨✨ 【筋肉を増やす主なメリット】 ①基礎代謝の向上 ②体のシルエットが変わる …
LAVISUS clinic では美容クリニックに パーソナルジムを併設し、 もっと身近で手軽に運動を行っていただけるよう、 美と健康の双方にバランスよくアプローチしていきます。 LAVISUS clin…